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2009年10月07日

マクロビオティック・スウィーツ(アップル・タルト1)

少し寒くなってきたので秋の果物を使ったタルトケーキを作りました。
マクロビオティック的には寒い地方の果物は体を冷やしません。

マクロビオティック・スウィーツ(アップル・タルト1)


リンゴはオーガニックのものなので皮付きのままスライスし、メープルシロップとレモン汁でコトコトひたすら煮ます。
水分がなくなるまでリンゴを均等に煮ることがポイントです。
甘~くなったリンゴを豆乳で作ったカスタードクリームにのせています。



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Posted by しあわせ野菜ガルテン at 19:07│Comments(0)15、しあわせ野菜カフェ
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